Die Praxis von Shakti Naam

Yoga für Vitalität, Spiritualität und Lebensfreude
Kurse, Seminare für Neueinsteiger, Fortgeschrittene, Schüler & Studenten

Shakti Naam ist in der Yoga Praxis des Westens nahezu unbekannt. Es sieht anders aus und fühlt sich anders an, als andere Formen von Yoga, und die meisten spüren die frei werdende Energie innerhalb von wenigen Minuten. Shakti Naam vermittelt die fast augenblickliche Erfahrung eines meditativen Zustands, denn es sorgt für eine rasche Veränderung in Gehirn und Nervensystem, die weit über den Zustand einer einfachen Entspannung hinausgeht.

Der menschliche Körper verfügt über ein elektrisches Potential, die Kraft hinter den Nervenimpulsen. Dieses elektrische Potential entspricht der physischen Manifestation von Shakti, dem fünften Element, welches alle anderen Elemente in uns belebt.

Shakti Naam nährt diese ozeangleiche, innere Energie und setzt sie frei, so dass sie als Fluss des Lebens durch den zentralen Meridian fließen kann.

Vielseitig, sanft und kraftvoll

Shakti Naam Yoga war ursprünglich Teil einer geheimen Yoga Form, die “Yoga der Unsterblichkeit” hieß, jetzt ist es Zeit, sie bekannt zu machen, da sie sich speziell mit den besonderen Bedürfnissen des Menschen in der modernen Zeit befasst.

Heutzutage muss sich der Mensch mit völlig neuen Umständen auseinandersetzen. Wie niemals zuvor in der Geschichte muss das menschliche System mit einer großen Informationsflut, erhöhter elektro-magnetischer Bestrahlung durch Mobiltelefone, Autos, Computer und andere Techniken, chemische Belastung durch Pestizide, Erdölchemikalien und Pharmazeutika und dem unvergleichlichen Konsum von Natrium und Zucker fertig werden. Der Druck durch äußerst komplexe Terminplanungen und die oben genannten Faktoren erzeugen eine neue Form von Stress für Gehirn und Nervensystem.

Medizinische Experten sind sich einig, dass Stress heute die Hauptursache für Erkrankungen ist. Der Mensch muss sich den neuen Schwierigkeiten, die der Menschheit bevorstehen, stellen, um in dieser modernen Zeit Erfolg zu haben. Der Mensch muss sich verändern und anpassen. Wer eine große Menge an Energie, Disziplin, ein starkes Gedächtnis und die Fähigkeit besitzt, schnell zu lernen und wer effektiv mit Menschen arbeiten kann, wird in diesem Zeitalter erfolgreich sein. Diese Yoga Technik wurde konzipiert, um die mentale und energetische Kapazität des Menschen zu erweitern.

Werde zu einer lebendigen Quelle der Lebenskraft

Shakti Naam verbindet uns mit unserer Lebenskraft und hilft uns, sie aktiv einzusetzen. Wir arbeiten mit unserer unsichtbaren Seelenkraft, die oft als magnetische Anziehungskraft bezeichnet wird und bei vielen erfolgreichen und charismatischen Führungspersönlichkeiten in hohem Maße vorhanden ist. Diese Seelenkraft ist der Schlüssel zu Gesundheit und Erfolg. Mit Shakti Naam können wir zu einer Quelle der Lebenskraft werden, zu einem großen Strom an Vitalität, der den Äther erfüllt. Es bewirkt, dass diese unsichtbare Seelenkraft, die für Gesundheit, Erfolg und spirituelles Wachstum verantwortlich ist, in unserem Körper wachsen kann und sorgt für die freie Entfaltung unserer magnetischen Persönlichkeit.

Shakti Naam Yoga verbessert die Fähigkeit des Körpers, sich selbst zu nähren, gleich einem Baum, der sich von der hochkonzentrierten Lebensenergie oder dem Prana der Sonne nährt. Shakti Naam leitet Sauerstoff zum Gehirn, stärkt das Herz, befreit die Energiebahnen von Blockaden, und entgiftet und nährt die Organe. Es hilft dem Körper, einen Vorrat an heilender Energie im unteren Bereich des Bauches anzulegen und diesen zu aktivieren. Es erzeugt Bewegungen im Bereich der Brust, die das Herz und seine großen Gefäße stimulieren, und die Lungenkapazität auf andere Weise, als es beim Ausgleichssport der Fall ist, erweitern. Die Arbeit mit dem Nabel und dem Beckenboden stärkt die Körpermitte und verbessert die Gesundheit, indem sie die heilende Energie verteilt, welche sich in dem Reservoir im Unterleib befindet. Shakti Naam ist gut für das Gehirn, denn es wird bis in seine tiefsten Winkel stimuliert, jede Gehirnzelle wird belebt und mit frischer Energie versorgt.

Jedes Gelenk und jeder Knochen wird aktiviert und das gesamte Rückgrat ausgerichtet. Die Shakti Naam Übungen helfen Ablagerungen und verbleibende Luft aus Lungen und Bauch zu entfernen und erfüllen den Körper mit frischem Leben. Anders als bei sonstigen Sportarten, bei denen im Bereich von Brustbein, Schultergürtel, Hüftgürtel und Schädel normalerweise wenig Bewegung entsteht, bewegt und stimuliert diese einzigartige Methode diese Regionen und sorgt dort für eine höhere Flexibilität und Kraft und eine stark verbesserte Durchblutung.

Wenn wir altern, nimmt unsere innere Lebenskraft ab und macht uns für eine Reihe von psychologischen und physischen Beschwerden angreifbar. Im Laufe der Zeit verliert der Körper die Fähigkeit, sich selbst zu heilen. Shakti Naam lässt die Lebenskraft durch den gesamten Körper fließen; es fördert die Verjüngung und Klarheit, die Konzentration und das Erinnerungsvermögen. Es beseitigt alle Blockaden, welche die Zirkulation der Lebenskraft hemmen, so dass die inneren Organe genährt und das körperliche Gleichgewicht wieder hergestellt werden.

Ein selbstverwirklichter Mensch ist jemand, dessen Entwicklung durch diesen mystischen Fluss und seine angeborene Verbindung zu dieser höchsten universellen Nahrung genährt wird. Shakti Naam arbeitet mit der sogenannten “ursprünglichen Zelle”, einem in der Mystik bekannten Teil des menschlichen Körpers, welcher der Ursprung dessen ist, was die Gesellschaft heutzutage als Wunderheilung betrachtet. Viele antike Kulturen bezeichnen dieses höchste menschliche Dasein als den Zustand, in dem wir die Kraft der Sonne ausstrahlen.

Der menschliche Organismus besitzt bekanntlich Selbstheilungskräfte und verfügt über die Fähigkeit, sich selbst zu korrigieren, zu optimieren und zu regenerieren, sobald ihm die Energie und Möglichkeit dazu gegeben wird. Die spirituelle Grundlage der menschlichen Gesundheit umfasst die Vitalisierung und Harmonisierung des endokrinen, neuronalen und des Immunsystems, welche die erzeugenden, organisierenden und zerstörenden Kräfte sind. Bilden diese drei physischen Kräfte eine harmonische Einheit und sind mit Herz und Gehirn abgestimmt, so ist der Mensch mit allem gerüstet, um seine ursprünglichen Fähigkeiten zum Ausdruck zu bringen.

Zu diesem Zweck setzen die Atemtechniken des Shakti Naam große Mengen an hochwertiger Energie im Körper frei, die das neuro-endokrine und das Immunsystem mit der Fähigkeit zur heilsamen Veränderung versorgen.

Shakti Naam knüpft an das weitreichende Akupunktur-Meridiansystem an und setzt einen deutlichen Schwerpunkt auf den physischen und nicht-physischen Fluss der Energie. Bestimmte Meridiane, die äußerst wichtig für die individuelle Gesundheit und Lebensspanne sind, lassen sich jedoch sehr schwer durch eine herkömmliche Akupunktur heilen.

Ihrem Wesen nach entspricht eine Shakti Naam Unterrichtsklasse einer Akupunktur Eigenbehandlung höchster Ordnung. Es fließen hoch schwingende Energieströme in dieses wichtige Meridiansystem, was durch die Anwendung von Nadeln nicht erreicht werden kann. Auf diese Weise erhalten wir den Zugang zu einem unerschöpflichen Energievorrat, der das Blut vitalisiert, Stress reduziert, die Kraft vermehrt, das Nerven- und Hormonsystem ausgleicht, die Gesundheit des Herzens unterstützt und die Lebensspanne erweitert. Die Leistung des Gehirns wird optimiert und die Seele mit dem Intellekt abgestimmt. Dies steigert die Intelligenz, erhöht die Intuition und hilft, das höchste Potential zu manifestieren.

Diese einzigartige Verbindung von Bewegung, Atem, Akupressur, Dehnungen und Stimmvibrationen unterstützt unsere spirituelle Verbindung mit physischen Mitteln, indem sie die Nerven und die Mitte des Gehirns stärkt und anregt, welche als kraftvolle Verbindungen zwischen der physischen und spirituellen Dimension dienen und die Brücke zwischen dem himmlischen und dem irdischen Reich darstellen.

Das Chanten des Heiligen Naam belebt den physischen und feinstofflichen Körper. Das Tönen und Anhören der heiligen Klangvibrationen öffnet das Herz, Shakti Naam hilft uns, Liebe zu verkörpern und auszustrahlen. Aus physischer Sicht stellt Shakti Naam eine Verbindung zu unserer unsterblichen Essenz her, die jenseits des Selbst, jenseits von Karma, Reaktion, Schmerz und Vergnügen liegt.

Wo Liebe ist, ist auch Licht und wo Licht ist, ist auch Glück.